Votre objectif est la perte de poids ? Ensemble, nous y arriverons
Alimentation saine et exercices physiques sont la clé de la réussite

En tant que coach bien-être, je vous propose un programme adapté de perte de poids à Mouscron et ses environs. Vous vous délesterez de vos kilos en douceur pour retrouver la silhouette adaptée à votre morphologie. Je me déplace chez vous pour dispenser conseils et encouragements. Mes services s’adressent à tous types de personnes désireuses de perdre du poids.

Votre programme établi sur mesure

Après une première rencontre qui nous permettra de faire le point sur votre situation actuelle, vos besoins et vos attentes, nous dresserons ensemble votre programme d’amaigrissement personnalisé. Celui-ci sera accompagné :

  • d’une liste de recettes ;
  • d’une liste de courses s’y rapportant ;
  • d’exercices physiques à réaliser en parallèle.

Je tiens compte de votre style de vie et de votre emploi du temps pour fixer des objectifs réalisables. Un suivi est prévu tout au long du programme, notamment pour vous remotiver lors des moments de découragement.

La balance impédancemètre, un outil précieux

Je travaille avec une balance impédancemètre qui va permettre de fixer votre poids idéal. Lors de la pesée, la balance évalue la quantité de masse grasse présente dans votre corps ainsi que la masse musculaire et la masse osseuse. Elle précise aussi votre indice de masse corporelle (IMC). D’autres données sont également fournies afin de définir votre poids idéal. Le programme établi pour votre perte de poids ne sera toutefois d’aucune utilité si vous ne vous astreignez pas à un programme sportif régulier. Faire du sport et changer ses habitudes alimentaires sont la clé de la réussite de votre régime et de votre remise en forme. Lors du rééquilibrage alimentaire, je préconise les produits Herbalife™.

Prenez contact dès à présent

Je reste à votre écoute pour répondre à vos questions et pour fixer un rendez-vous. Le coaching proposé s’inscrit également dans une démarche de gain de poids et de masse musculaire. Je me déplace à domicile dans les alentours de Mouscron, comme à Tournai, Lille, Courtrai, Celles, Renaix ainsi que Roubaix. Vous pouvez aussi me trouver sur Facebook et Instagram (mick24fit).

Sur rdv

Tél.: +32 56 98 06 31

BM Remise en forme

Rue Sainte Germaine 52
B-7700 Mouscron

Tel: +32 56 98 06 31

E-mail: brasmemickael@gmail.com

TVA BE 0685.463.267

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