Un programme de gain de poids adapté à votre morphologie
Retrouvez tonus et vitalité

Vous vous sentez faible et manquez régulièrement d’énergie ? Il est peut-être utile de revoir votre poids actuel. Non pas que vous devriez vous délester de quelques kilos, mais plutôt gagner en masse musculaire. En tant que coach professionnel et personnel, je vous soumets un programme de gain de poids à Mouscron et ses alentours. Celui-ci, dispensé à votre domicile, répond à des critères personnels et adaptés à votre vie quotidienne.

Prise de masse intelligente

En tant que coach bien-être, je veille à ce que votre prise de poids se déroule en douceur et sans prise de tête. Ensemble, nous établirons votre programme alimentaire pour vous faire prendre en masse maigre, tout en limitant la masse grasse. La balance impédancemètre sera notre meilleur outil pour déterminer votre poids idéal. Retrouvez énergie et vitalité grâce à :

  • un plan personnel établi ensemble ;
  • un rééquilibrage alimentaire et sportif basé sur des repas sains et des exercices de performance sportive à réaliser ;
  • un suivi sérieux tout au long du programme.

Notre première rencontre sera suivie de la définition de vos besoins et objectifs. Je vous livre une liste de recettes ainsi que la liste des ingrédients et des courses nécessaires.

Le poids, un enjeu quotidien

Une bonne remise en forme passe souvent par une adaptation de son poids corporel. Trop gros, trop gras, trop maigre ... notre corps est chaque jour soumis aux diktats de la mode. Le principal étant de se sentir bien dans son corps et dans sa tête, je vous y aide par des conseils et des plans nutritionnels adaptés dans votre objectif de gain ou de perte de poids. Modifiez quelques mauvaises habitudes alimentaires, bougez et sentez le changement qui s’opère en vous.

Prenez rendez-vous dès maintenant

Vous souhaitez vous adjoindre les services d’un coach personnel pour votre gain de poids ou pour profiter d’une bonne alimentation pour sportifs ? Contactez-moi dès à présent par téléphone ou utilisez le formulaire disponible sur le site. Vous me trouverez également sur Facebook et sur Instagram (mick24fit). Je me déplace sur rendez-vous à Mouscron et sa région : Lille, Tournai, Courtrai, Celles, Renaix, Roubaix.

Sur rdv

Tél.: +32 56 98 06 31

BM Remise en forme

Rue Sainte Germaine 52
B-7700 Mouscron

Tel: +32 56 98 06 31

E-mail: brasmemickael@gmail.com

TVA BE 0685.463.267

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